| Dagskrá |
| |
|
| Sunnudagurinn 12. júní |
13:00 |
Hádegisverður
(Kynning á dagskrá helgarinnar)
|
14:30 |
Fyrirlestur, "þroska innsæi hinna gullnu ára"
Fyrirlesari er Ingunn Stefánsdóttir |
15:30 |
Ganga, útivera |
17:00 |
Heilsusetrið, nudd og dekur. Nuddari er Hraundís.
Ath! Heilnudd þarf að panta sérstaklega |
20:00 |
Kvöldverður |
| |
|
| Mánudagurinn 13. júní |
09:00 |
Lífsorkuleikfimi
Kennari er Björg Fríður Elíasdóttir |
10:00 |
Morgunverður |
11:00 |
Fyrirlestur - Heilsan frá austrænu sjónarmiði
Fyrirlesari er Guðný Björk Hauksdóttir |
13:00 |
Hádegisverður |
14:30 |
Chi-gong með Gunnari Eyjólfssyni |
17:00 |
Heilsusetrið, nudd og dekur |
20:00 |
Kvöldverður
Kvöldvaka |
| |
|
| Þriðjudagurinn 14. júní |
09:00 |
Yoga og hugleiðsla
Kennari er Guðný Björk Hauksdóttir |
10:00 |
Morgunverður |
11:00 |
Ganga og léttar æfingar undir berum himni |
12:00 |
Hádegisverður og kveðjur |
